Як бути на піку продуктивності?

09/02/2022 офлайн, безкоштовно 18:30

Як бути на піку продуктивності?

Здорове харчування — це не тільки про гарне самопочуття, але й продуктивність підприємця та підтримка іміджу успішної ділової людини.

Тривалість

1.5
годин

Про що поговоримо:

– як і коли їсти, щоб максимально забезпечити свій організм необхідними вітамінами та мікроелементами?
– як зрозуміти, що у вашому раціоні «щось пішло не так»?
– що їсти, щоб бути на піку продуктивності?
– і головне — як сучасній людині перетворити встигати все, бути в тонусі і харчуватися праивильно в умовах міста?

Вікторія Чернишенко

сертифікований нутріціолог, тренер з харчування, біодіагност, розповість про те, як бути на піку продуктивності та які інструменти для цього використовувати